Esses sucos são facies e rápidos de fazer. E ajudam muito para voltar a rotina com gás total.
Ingredientes
-meia xícara de melão
- meia xícara de mamão papaya
- 150 ml de água de coco
Bater no liquidificador , coar e servir.
-um limão pequeno
-suco de 2 laranjas pequenas
-seis folhas de alface
-meio copo de água
Bater no liquidificador , coar e servir imediatamente
Ingredientes
-suco de uma laranja
-uma folha de couve
- 100 ml de água
Bater no liquidificar e servir.
obs: O suco não vai ficar tão verde assim.
- uma xícara de abacaxi picado
-uma cenoura pequena
- suco de um limão
-Hortelã a gosto
Bater no liquidificador, coar e servir.
Se você não gosta muito de sucos, ou não tem os ingredientes, vale a pena investir na maçã.
Hoje é dia de desintoxicação total pra quem curtiu o carnaval!
ResponderExcluirAdorei as dicas... e ficam uma delicinha.. eu adorei o último!
beijos